L’incroyable avantage de la menthe pour les hommes: un café à thé à la menthe préféré! Attention: ce que vous devez savoir sur les dangers de la menthe pour la santé des hommes

Les plantes qui peuvent remplacer la menthe, dans le monde ne peut être trouvé. Rarement, quel type d’herbe est si apprécié dans la cuisine et la phytothérapie, il a non seulement un arôme et un goût caractéristiques avec une fraîcheur fraîche, mais aussi des propriétés utiles. Et les hommes peuvent bénéficier de la menthe.

Ce que l’on sait de la menthe, de ses avantages pour les hommes et de la composition des plantes

Parmi les plus de 20 espèces sauvages (y compris ornementales) de la famille Mata (la famille Jasnotkov), la plus populaire est l’hybride culturel de l’eau de menthe sauvage et de menthe poivrée épineuse.

Aromathérapie, cosmétologie, industrie pharmaceutique et médecine traditionnelle et autres sphères – la menthe poivrée est très populaire.

Mais quant à la valeur au sens gastronomique, voici les grains de poivre de la menthe poivrée (autres noms – jardin, bouclés), depuis l’époque de la Rome antique connue sous le nom d’épices pour les plats et une saveur pour les boissons alcoolisées. Les premiers plats et collations, cornichons aux légumes, plats de pâtes, desserts, ainsi que la viande, à laquelle il est étonnamment bon (en particulier à la viande de mouton) pour servir la sauce à la menthe. De menthe, même la confiture est cuite.

Si vous parlez de boissons, alors pour le thé, vous pouvez prendre au moins la menthe poivrée, bien que bouclés, mais le goût de ce dernier beaucoup de gens apprécient plus.

Utilisation à ces fins peut frais et sec, qui, soit dit en passant, est bien conservé dans la congélation.

Phyto-thé à la menthe peut être complété avec d’autres plantes et même avec du thé vert ou noir, et les amateurs de café peuvent ajouter, par exemple, dans un café au lait, sirop de menthe.

La valeur énergétique de la menthe ne doit pas être prise en compte – moins de 70 kcal pour 100 g, et de plus, la menthe n’est jamais utilisée en grande quantité.

Et afin d’apprécier pleinement ses propriétés utiles, il suffit de boire 1-2 tasses de thé à la menthe par jour.

Parler de tous les avantages spécifiques de la menthe pour les hommes n’est pas facile, la grande majorité des propriétés des plantes ont un effet positif sur la santé des deux sexes.

Mais, compte tenu de la menthe poivrée, il est possible de découvrir également que cela a une valeur spéciale pour les hommes.

Et pour un exemple, vous pouvez vous référer à sa composition:

• La vitamine A améliore le travail des glandes sébacées de la tête, qui sont plus intenses chez les hommes que chez les femmes;

• La rutine bioflavonoïde est importante pour la prévention des maladies de la prostate.

Une partie importante des propriétés positives de la menthe crée une huile essentielle, plus précisément, son élément principal – menthol. C’est lui qui sous-tend l’odeur et le goût de la menthe.

La teneur en huile dans les feuilles et les tiges (en fonction de la variété de menthe) est de 1,3-3,75%, dans les inflorescences – jusqu’à 6%.

Et les plantes sont récoltées à un moment où la concentration d’huile essentielle dans l’herbe atteint un maximum – à la veille de la floraison et pendant celle-ci.

Et la menthe n’est pas beaucoup plus difficile que le fenouil ou les oignons peuvent être cultivés sur un rebord de fenêtre.

La fibre de menthe ne diffère pas dans sa capacité à influencer les processus digestifs, mais elle absorbe bien pour excréter les substances toxiques, les sels de métaux lourds et les radionucléides du corps.

Il est à noter qu’une plante appelée citron menthe est en réalité une mélisse, appartenant généralement à un autre genre (Melissa).

Les idées délirantes et la confusion proviennent d’une certaine similitude de l’apparence et de l’arôme des herbes, mais leurs caractéristiques biologiques, ainsi que celles qui ont des propriétés nocives, sont différentes.

Quelles maladies bénéficieront de la menthe pour les hommes

La menthe revitalise le système cardiovasculaire, en normalisant le rythme et en renforçant le muscle cardiaque, en fournissant une action vasodilatatrice et en empêchant le dépôt de plaques de cholestérol.

En raison des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et antispasmodiques de la menthe poivrée, elle peut être recommandée pour une variété de maladies et de troubles, pour les périodes de récupération après des blessures et des chirurgies, ainsi que pour un entraînement intensif et un travail physique.

Menthe a un excellent effet sur le tractus gastro-intestinal et ses propriétés, qui sont visibles non seulement pendant la période de consommation de la plante, mais pendant une longue période après l’arrêt de sa consommation, sont:

• normalisation de la motilité intestinale;

• réduction des processus de fermentation;

• diminution de la réponse aux aliments causant des flatulences;

• soulagement des symptômes de brûlures d’estomac;

• excitation de l’appétit;

Stimulation de la production de suc gastrique;

• Amélioration de la digestibilité des aliments lourds, gras et frits.

Comment est l’avantage de la menthe pour les hommes

Il est bien connu pour la qualité de la menthe pour rafraîchir l’haleine et cela est dû non seulement au chevauchement d’une odeur désagréable par une fraîcheur fraîche, mais aussi à la capacité de la menthe à détruire les bactéries qui causent une mauvaise odeur.

Mais non seulement la plante peut être trouvée dans la composition des dentifrices et rincer la bouche, les chewing-gums.

La menthe poivrée est également capable de renforcer l’émail des dents, prévenir le développement de caries, réduire les saignements des gencives.

Les hommes, comme les femmes, doivent prêter attention à la boisson populaire de la menthe, de la racine de gingembre, du miel (au goût que nous remplaçons avec du sucre de canne) et du citron.

Le complexe de substances biologiquement actives contenues dans celui-ci:

• active la combustion des graisses;

• accélère les processus métaboliques (y compris la production d’énergie à partir des aliments);

• sert la prévention de l’avitaminose;

• agit comme un antioxydant;

• améliore le flux vers les cellules à oxygène.

Tout cela conduit à une réduction du poids etse rapproche des résultats souhaités de l’entraînement sportif et de conditionnement physique.

Il est important de noter la propriété de la menthe pour influencer positivement la digestibilité des aliments protéinés et la digestibilité des produits végétaux de la vitamine D, qui est nécessaire pour la construction de la masse musculaire.

En outre, la consommation régulière de menthe, favorise:

• abaissement de la pression artérielle;

• soulagement des symptômes de l’ostéochondrose et de la sciatique;

• normalisation de la coagulation du sang.

La menthe poivrée élimine parfaitement les nausées de toute origine, et son odeur fraîche soulage les vertiges et peut même prévenir les évanouissements.

L’extrait de plante est souvent inclus dans les préparations contre la kinétose (mal des transports douloureux ou mal de mer), et avec un usage régulier on espère améliorer le travail de l’appareil vestibulaire, ce qui peut être très important pour les conducteurs.

Dans la chaleur de l’été, le thé glacé à la menthe et aux glaçons ne désaltère pas, ne tonifie pas et ne rafraîchit pas. Il protège contre la surchauffe et la déshydratation, il stimule la transpiration, ce qui est nécessaire pour le refroidissement naturel et améliore le travail du système respiratoire en cas de congestion, d’humidité élevée.

En hiver, le thé à la menthe chaud réduit le risque de tomber malade à la suite d’une hypothermie.

Si la maladie est dépassée, la menthe peut être utilisée pour:

• échauffement (il est recommandé d’infuser avec un tilleul);

• Shivering;

• Réduction de l’enflure, de la douleur et du mal de gorge.

L’huile essentielle de menthe est utilisée pour les inhalations pour purifier les poumons et les bronches, avec le menthol il y a beaucoup de pastilles et de pastilles de toux.

La menthe poivrée affecte bien le système nerveux, la stabilisant après un travail mental fatigant et des charges de stress. La plante est efficace pour l’insomnie et les rêves anxieux.

Selon les psychologues, grâce à la menthe, vous pouvez vous débarrasser des névroses et de la fatigue chronique, accompagnant souvent les postes de direction avec une grande responsabilité.

Quel est le mal de la menthe pour les hommes

Tout à fait commun est l’opinion que les dommages à la menthe pour les hommes sont exprimés dans la violation de la santé dans la sphère intime, ce qui peut conduire à l’impuissance et même l’infertilité.

Des recherches récentes menées par des scientifiques le confirment malheureusement en partie.

Le fait est que d’une part, la menthe poivrée contient une quantité importante de phytoestrogènes, qui sont analogues aux hormones féminines, et d’autre part, la plante abaisse le taux de testostérone, l’hormone responsable de nombreux traits masculins – caractéristiques du corps, de la voix et des cheveux.

En outre, l’effet apaisant de la menthe poivrée peut être exprimé, comme déjà mentionné, dans une certaine oppression de l’état psycho-émotionnel, qui peut également affecter la diminution du désir sexuel.

Cependant, aucune menthe ne peut en aucun cas rendre une personne stérile.

Mais les dommages à la menthe poivrée pour les hommes se manifestent seulement avec une utilisation prolongée en grandes quantités, en d’autres termes, si vous ne buvez pas 5 tasses de menthe poivrée par jour pendant quelques mois, rien de mauvais ne se passera.

Et en outre – en raison des propriétés de la plante pour traiter les troubles circulatoires et soulager la tension nerveuse et la fatigue, souvent responsables de la dysfonction érectile, les hommes peuvent compter sur l’effet positif de la menthe sur les capacités intimes.

Mais une surdose de menthe est nuisible non seulement pour cela et non seulement pour les hommes, mais aussi pour les femmes.

Habituellement, après l’usage excessif de celui-ci, un certain nombre de symptômes suivent:

• vertiges;

• faiblesse grave;

• nausées et parfois vomissements;

• éruptions cutanées.

Dans ce cas, vous avez juste besoin d’abandonner la menthe sous quelque forme que ce soit pendant quelques jours.

En raison de ses propriétés sédatives prononcées, la menthe pour les hommes est beaucoup de temps passé à conduire une voiture, engagé dans une situation dangereuse, nécessitant une vitesse accrue de réaction et de concentration du travail, il ne peut être accepté par ceux qui sont passionnés de sports extrêmes.

S’il n’est pas question d’additifs à la menthe minimum, par exemple, comme aromatisant au pain d’épices ou à la pâte dentifrice, mais de l’utiliser à des fins médicinales, par exemple sous forme de thé, il faut 2 à 3 semaines pour faire une pause. En effet, en cas d’utilisation prolongée, le corps s’habitue et l’efficacité des propriétés de la plante diminue.

Aussi, les contre-indications à l’utilisation de la menthe sont:

• un certain nombre de maladies gastro-intestinales avec l’augmentation de l’acidité du suc gastrique;

Obésité de 2 et 3 degrés;

• hypotension (pression artérielle basse à long terme);

Varices sur les jambes.